八字测算
算命说我以后吃什么都不好 算命的说我胃口不好只适合吃软饭
一、应有的健身制度
最近，联合国赞扬了我们的邻国日本。为什么要表扬日本，因为他的生命是世界。他们女性的平均寿命是87.6岁，我国50年代35岁，60年代57岁，现在67.88岁，离日本20岁，这是不可原谅的。日本的先进经验是以社区为单位，每月上一次保健课。如果你不听，你必须补课。我们国家没有这样的制度，谁爱听就听，不听拉倒。回国后问了很多人，该活多久？有人告诉我五六十岁差不多，说明我们的标准太低了。他们大多数人根本不知道保健，生活在一起，问题非常严重。我在医院工作了40年，大多数人死于疾病是痛苦的。我来这里的目的很明确。受科委托，受卫生部指示，希望大家重视保健。
二、食物
一下，想吃什么
绿茶(延年益寿，抗癌)
葡萄皮(抗衰老、无心脏病、降血压、降血脂)
豆浆、大豆、豆腐(抗癌5种)。含钾、钙、镁等，钙含量高于牛奶)
酸奶(维持衡，可以减少疾病)
骨头汤(骨头汤含婉胶，延年益寿)
蘑菇汤(提高免疫力)
老玉米(防止高血压和动脉硬化，脸上没有皱纹)
荞麦(降血压、血脂、血糖)
红薯、红薯、土豆(润滑肠道，吸收脂肪、糖、毒素)
燕麦(降血脂、降血压)
小米(除湿、健脾、镇静)
胡萝卜(美容，头发，皮肤，不感冒)
南瓜、苦瓜(刺激维生素细胞，产生胰岛素)
西红柿（抗癌，男性吃西红柿，不得患前列腺癌；女性吃西红柿，不得患子宫癌、卵巢癌。注意！注意饮食方法，必须加热，西红柿炒鸡蛋，或西红柿鸡蛋汤。生西红柿不抗癌）
大蒜(抗癌！注意！吃法讲究。你必须先把它切成片，一片一片地放在空气中15分钟。它与氧气结合后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素是抗癌。)
黑木耳(使血不粘，治疗心脏病)
花粉(美容，清除肠道杂物，保持体型。请注意，花粉应在正规商店购买，原因见附件)
螺旋藻(治疗各种疾病，均衡饮食，补充能量；治疗糖尿病、胃炎、肝炎等各种疾病。提高免疫力；抵抗各种辐射，电脑辐射，预防白血病，对抗原子弹)
肉类(一般原则:东西越小越好，海样比陆地好。虾比小鱼好，小鱼比大鱼好，大鱼比鸡好，鸡比羊肉好，羊肉比猪肉好，猪肉比牛肉好。是跳蚤)
水果(维生素，预防食管癌)
吃饭时要注意的其他事情：
牛奶不能喝（含乳糖，大多数人，尤其是黄种人，不能吸收乳糖；牛奶中没有抗癌物质，钙含量低于豆浆。喝牛奶远不如喝酸奶和豆浆好）
不要带皮吃花生。花生皮无营养，只能治疗血凝片，改善血小板，止血。中老年人千万不要吃皮。
不要吃饱，不要穿暖和的衣服。七分饱，七分暖。
饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，大腹便便。
一、应有的健身制度
最近，联合国赞扬了我们的邻国日本。为什么要表扬日本，因为他的生命是世界。他们女性的平均寿命是87.6岁，我国50年代35岁，60年代57岁，现在67.88岁，离日本20岁，这是不可原谅的。日本的先进经验是以社区为单位，每月上一次保健课。如果你不听，你必须补课。我们国家没有这样的制度，谁爱听就听，不听拉倒。回国后问了很多人，该活多久？有人告诉我五六十岁差不多，说明我们的标准太低了。他们大多数人根本不知道保健，生活在一起，问题非常严重。我在医院工作了40年，大多数人死于疾病是非常痛苦的。我来这里的目的很明确。受科委托，受卫生部指示，希望大家重视保健。
二、食物
一下，想吃什么
绿茶(延年益寿，抗癌)
葡萄皮(抗衰老、无心脏病、降血压、降血脂)
豆浆、大豆、豆腐(抗癌5种)。含钾、钙、镁等。，钙含量高于牛奶)
酸奶(维持衡，可以减少疾病)
骨头汤(骨头汤含婉胶，延年益寿)
蘑菇汤(提高免疫力)
老玉米(防止高血压和动脉硬化，脸上没有皱纹)
荞麦(降血压、血脂、血糖)
红薯、红薯、土豆(润滑肠道，吸收脂肪、糖、毒素)
燕麦(降血脂、降血压)
小米(除湿、健脾、镇静)
胡萝卜(美容，头发，皮肤，不感冒)
南瓜、苦瓜(刺激维生素细胞，产生胰岛素)
西红柿（抗癌，男性吃西红柿，不得患前列腺癌；女性吃西红柿，不得患子宫癌、卵巢癌。注意！注意饮食方法，必须加热，西红柿炒鸡蛋，或西红柿鸡蛋汤。生西红柿不抗癌）
大蒜(抗癌！注意！吃法讲究。你必须先把它切成片，一片一片地放在空气中15分钟。它与氧气结合后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素是抗癌。)
黑木耳(使血不粘，治疗心脏病)
花粉(美容，清除肠道杂物，保持体型。注意去正规大店买花粉，原因见附件)
螺旋藻(治疗各种疾病，均衡饮食，补充能量；治疗糖尿病、胃炎、肝炎等各种疾病。提高免疫力；抵抗各种辐射，电脑辐射，预防白血病，对抗原子弹)
肉类(一般原则:东西越小越好，海样比陆地好。虾比小鱼好，小鱼比大鱼好，大鱼比鸡好，鸡比羊肉好，羊肉比猪肉好，猪肉比牛肉好。是跳蚤)
水果(维生素，预防食管癌)
吃饭时要注意的其他事情：
牛奶不能喝（含乳糖，大多数人，尤其是黄种人，不能吸收乳糖；牛奶中没有抗癌物质，钙含量低于豆浆。喝牛奶远不如喝酸奶和豆浆好）
不要带皮吃花生。花生皮无营养，只能治疗血凝片，改善血小板，止血。中老年人千万不要吃皮。
不要吃饱，不要穿暖和的衣服。七分饱，七分暖。
饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，大腹便便。
回答者：argent_1987-高级魔法师7级 12-17 22:15
--英国专家表示，人类有望活到1000岁
剑桥大学遗传学专家奥布里·德·格雷博士最近声称，随着干细胞医学研究的进展，预计人类将在不久的将来生活1000年。
格雷认为，虽然相应的医学研究仍处于实验室阶段，但老鼠的实验结果表明，它们的寿命将延长两倍，甚至可以无限期地延长。格雷说：“我敢打赌，目前还活着的公众中，肯定有很多人的寿命可达1000年左右。格雷说，未来十年将推出可用于人类延寿的药物。格雷说：“到目前为止，我们已经掌握了如何延长寿命25年的方法。这意味着我们将来可能会无限期地延长人类的寿命，因为随着寿命的延长，人们将有更多的时间来处理衰老问题。(新京报)(来源:新京报)
回答者：Zhhobi-六级高级魔法师 12-17 22:16
楼上是延年益寿的方法，还是健康饮食的参考。呵呵。
回答者:清石_清泉-魔法师五级 12-17 22:18
如果你有钱，你就有办法长一点。如果你没有钱，你甚至看不起你的疾病，延长。
回答者:我靠这么牛——童生一级 12-17 22:20
人的寿命能否延长是相对的。一般来说，它是由基因决定的。一些长寿的例子说，吃什么会让你长寿。这只是相对而言的。一些虚弱的人在弥补后可能会受益匪浅，但如果你身体健康，再次弥补就没有效果了。有时它甚至会产生相反的效果，但会伤害你的身体和休息。因此，如果你想长寿，最好定期做体检。如果发现任何不适，及时听从医生的建议，不要盲目补药。这样才能实现真正的长寿。
回答者：yuwei19831983-见术师二级 12-17 22:30
中央10说，人类细胞氧化气化导致死亡，所以，现在外国科学家研究抗氧化剂，实验表明虎鹦鹉细胞自然含有一层抗氧化剂，科学家不是老鼠和虎鹦鹉细胞放在同一剂量的氧气中，老鼠细胞很快死亡，虎鹦鹉细胞不死亡，这表明，如果找到合适的抗氧化剂，人的寿命可以延长。
可以延长的是，人本身可以活到200-300岁，但由于其他外部因素，人才活到几十岁。现在科学已经解释了这一点。2000多年前，佛陀也这么说了。因此，人们可以延长寿命，从饮食、工作和休息、心理调节等方面开始，以增加我们的寿命．
我们应该从几个方面来思考。首先，让我们来看看我们的社会。总的来说，它正朝着科学技术发展。众所周知，科技的发展代表着智力的发展，与古人相比，现代人的智力水平非常高。因为古代读书的人很少，现在几乎每个人都有读书，每个人都注重智力，所以他们忽视了体力的发展。我们可以看看古代冷兵器的时代。当时武人多，文人少，所以古人的身体素质比现代人高。一般来说，锻炼的人太少了。
此外，我们应该看看现代人的饮食。事实上，只要营养搭配平衡，人们的体质就会很好，但事与愿违。现在人们想吃什么就吃什么，因为他们有钱。他们挑食，不注意营养。他们经常吃这顿饭，没有下一顿饭。让我们看看过去农村的朋友。他们每天工作，然后吃任何东西。因此，相比之下，虽然人们的生活水平提高了很多，但他们的身体素质却有所下降。
让我们谈谈当前的空气环境。在过去，汽车和房屋相对较少，大多数地方都是森林和土地，绿色植物比现在多得多，所以当时的空气质量很好，这对人们的健康有很大的影响。每天呼吸健康新鲜的空气，自然体质好，体内杂质少。现代人每天都生活在各种pm超标的环境中，汽车越来越多。长期以来，他们的体质自然下降了很多。
我们自己的体质，或者依靠自己的锻炼。现在人们忙于赚钱，忙于各种各样的事情，很少有人去锻炼。事实上，身体素质是革命的首都，只有有一个好的身体，但也能过上幸福的生活。我希望每个人都能计划好自己的锻炼计划，不要只关注智力的发展，尤其是今天的孩子，从小就开始。
首先，算命属于封建迷信。此外，封建迷信没有科学依据。他们中的大多数人都在欺骗你，当他们说话时，他们基本上是在赞美你，因为当你快乐时，你会支付他们的钱。
所以我认为你不需要相信他的话。即使到了明天，你也不会做任何事，也不会有大运。一个人的运气主要是根据他所做的好事来衡量的。如果你通常帮助足够多的人，你会感到无聊。所以在这个时候，你的运气会变得特别好，因为当你遇到困难时，会有很多人来帮助你。相反，如果你平时不帮助别人，无论什么时候运气都不好。
